- Источник:
- D. Hurst / Alamy
Ученые из Имперского колледжа (Лондон, Великобритания) выяснили, в каких семьях дети чаще всего набирают ненужные килограммы и как с этим связано отношение родителей к воспитанию.
Психологи проанализировали данные о более чем 10 тысячах детей за два десятилетия, передает портал .
На основе анкет, которые заполняли родители и дети, определили четыре стиля воспитания:
авторитетный — родители придерживаются дисциплины, но в то же время проявляют заботу и внимание;
авторитарный — старшие устанавливают строгие правила, но в меньшей степени проявляют эмоции;
снисходительный — родители эмпатичны, но мало внимания уделяют дисциплине;
пренебрежительный — отец с матерью эмоционально не вовлечены в воспитание, хотя и могут пытаться вводить какие-либо правила.
Оказалось, что подростки, чьи родители следовали авторитарному или пренебрежительному стилю, чаще весили на полтора килограмма больше, чем те дети, которые росли в теплой атмосфере, где их понимали.
Почему так получается?
Строгие родители зачастую не предоставляют отпрыскам право выбирать блюда на завтрак, обед и ужин. Детей заставляют съедать все, что было предложено, даже если они не испытывают голод. Подобный контроль может привести к тому, что при каждой возможности ребенок станет злоупотреблять той пищей, которая в семье под запретом.
Дети же, которых родители предоставили самим себе, пытаются заглушить эмоциональный голод вкусной пищей. Постепенно они разучиваются распознавать сигналы от собственного мозга, которые говорят о голоде или насыщении — а это прямой путь к избыточному весу.
