- Источник:
- Legion Media
Исследователи из Университета Цинциннати обнаружили, что один из элементов молитвенного облачения иудеев имеет положительный побочный эффект — защищает от возможного сердечного приступа.
По выводам ученых, тфилин тренирует сосуды и улучшает кровообращение, что снижает риск инфарктов у соблюдающих религиозный ритуал. Результаты исследования в журнале PLOS ONE в январе 2023 года.
Что такое тфилин?
Тфилин — это небольшая коробочка с цитатой из Писания на пергаменте, которые крепят на руке (ручная тфила) и на лбу (головная тфила) с помощью черных кожаных ремешков. Ремни обертывают вокруг левой руки, начиная от места на предплечье напротив сердца. В ортодоксальном иудаизме только мужчины надевают тфилин на полчаса каждое утро во время молитвы, за исключением субботы.
- Источник:
- Godong / Alamy
Предыдущие израильские исследования показывали, что религиозные мужчины меньше подвержены сердечным приступам, чем население в целом. Новая работа американских коллег предлагает научное объяснение данному факту.
Специалисты набрали для наблюдений 30 здоровых добровольцев, в том числе 20 мужчин-евреев, живущих в Цинциннати. При этом только девять участников ежедневно носили тфилин. Испытуемых обследовали каждое утро в течение получаса, а соблюдающих религиозные обряды — до и после ношения тфилина.
«Мы обнаружили, что у людей, которые носят тфилин в краткосрочной или долгосрочной перспективе, отмечается заметный положительный эффект на кровоток. Это было связано с улучшением результатов при заболеваниях сердца и может помочь предотвратить сердечные приступы».
У добровольцев измеряли жизненно важные показатели, брали анализ крови на циркулирующие цитокины и функцию моноцитов. Кровоток в руке, свободной от тфилина, был выше у мужчин, которые периодически его использовали. И улучшался у других участников, если в ходе эксперимента им всего один раз наматывали тфилин.
Также у соблюдающих ритуал мужчин было меньше циркулирующих цитокинов, которые могут вызывать воспаление и негативно влиять на сердце.
Почему тфилин полезен для сердца?
Авторы объясняют положительный эффект тем, что такая «перевязка» вызывает короткие приступы закупорки кровотока и реакцию прекондиционирования, что в дальнейшем уменьшает повреждения от более длительных периодов ишемии.
