За счет чего люди продлевают себе жизнь? Спорта, правильного питания, оптимизма? А может, весь секрет кроется в ежедневном чтении книг и решении головоломок наподобие судоку? Мы решили разобраться в этом вопросе и разузнать, что же входит в формулу эликсира долгой и счастливой жизни, о которой все так мечтают. Спойлер: у каждого она своя. И не всегда состоит исключительно из положительных «ингредиентов».
Клавдия Гадючкина, 115 лет
Клавдия Михайловна Гадючкина родилась в Ярославле в далеком 1909 году, а в ноябре 2024 года отметила свой 115-й день рождения. Она стала свидетельницей таких значимых и масштабных событий, как Февральская революция, Первая и Вторая мировые войны, распад СССР. Но ни суровые времена, ни тяжкие испытания не сломили дух этой удивительно сильной женщины.
Всю свою жизнь Клавдия Михайловна трудилась, не покладая рук. На протяжении полувека она работала на местном хлопчатобумажном заводе и почти каждый день проводила в компании грохочущих ткацких цехов и едких отбеливающих средств. К сожалению, преданность женщины любимому делу сказалась на ее самочувствии: «Берегите здоровье, я свое потеряла на фабрике», — признается Клавдия Михайловна, вспоминая былые годы.
Главным достижением долгожительница считает свою семью. У нее трое детей, шесть внуков, восемь правнуков и четыре праправнука. Сейчас Клавдия Михайловна живет у внучки Ольги. Стандартный день женщины состоит из просмотра телевизора и прогулок на свежем воздухе в хорошую погоду. Последние длятся недолго, так как здоровье дает о себе знать: Клавдия Михайловна жалуется на проблемы со слухом, зрением, а также сильные боли в суставах.
На вопрос о секрете долгожительства Клавдия Михайловна отвечает лаконично: «Человек я добрый, может, все из-за этого — столько живу».
Валентина Воробьева, 112 лет
Валентина Сысоевна Воробьева из поселка Черноисточинска Горноуральского округа, родилась в 1913 году в многодетной семье, поэтому с ранних лет ей приходилось помогать родителям и братьям с сестрами. Будучи совсем ребенком, она регулярно ходила набирать воду, ухаживала за скотом и работала в поле. Хлопот по хозяйству было так много, что маленькой Вале пришлось бросить школу после третьего класса.
В 18 лет она вышла замуж за шахтера Александра, в браке с которым у них впоследствии родились трое наследников. Супруг много работал, поэтому бытом заведовала Валентина Сысоевна. Позднее случилась Вторая мировая война, на которой муж женщины лишился руки и ноги, так что забот и беспокойств стало еще больше. С раннего утра хозяйка готовила, прибиралась, рубила дрова и заготавливала сено для коров, чтобы дети и муж ни в чем не нуждались. В общем, как и Клавдия Михайловна, Валентина Сысоевна не понаслышке знала, каково это — трудиться день и ночь и заботиться о близких.
Особенно тяжкие времена настали после смерти Александра. Во-первых, возникли проблемы при оформлении пенсии, которая на тот момент стала основным источником дохода. Во-вторых, трудно было уследить за детьми и поставить их на ноги в одиночку. Но Валентина Сысоевна справилась со всеми испытаниями, а благодарные дети теперь с радостью помогают любимой матери, которая столько сил и любви вложила в их жизни.
В феврале долгожительница отметила свой 112-й день рождения. В ее семье сегодня трое детей, 5 внуков, 9 правнуков, 17 праправнуков, а еще прапраправнуки.«Вековая мудрость, непростой жизненный путь, достоинство, с которым она его прошла, делают Валентину Сысоевну настоящим примером стойкости и жизнелюбия», — написал в социальных сетях и. о. главы Горноуральского округа Александр Гудач. «Даже не верится, что можно дожить до такого возраста», «Только добрый, отзывчивый и трудолюбивый человек мог прожить столько!», — восхищаются, в свою очередь, комментаторы.
Вера Королева, 110 лет
Вера Николаевна Королева родилась в 1914 году в деревне Тимонино Московской губернии. Она тоже с малых лет помогала многодетным родителям, а в 14 лет стала трудиться в сельскохозяйственных кооперативах.
О личной жизни долгожительницы известно немного. В начале Великой Отечественной войны 27-летнюю Веру Николаевну мобилизовали на трудовой фронт, где она проявила все свое трудолюбие и стойкость духа. «Вместе с друзьями по мобилизации я заготавливала топливо для завода, который был разрушен на 80%. Мы шли за деревню Петровское. Норма — 9 м³ пиленых дров», — делится она воспоминаниями. Работников сопровождал постоянный голод. К весне 1942 года они так исхудали, что еле волочили ноги.
В 1945 году Вера Николаевна вернулась в родной колхоз, причем уже в амплуа бригадира полеводческой бригады, в состав которой входили около тридцати человек. С обязанностями она справлялась на твердую пятерку — в 1947 году ее бригада собрала рекордный урожай, а саму руководительницу удостоили звания Героя Социалистического Труда. На пенсию долгожительница вышла в 1961 году, но работать на перестала: в том же году Вера Николаевна вступила в должность председателя Масюгинского сельского совета Клинского района.
На сегодняшний день Вера Николаевна, наряду с Клавдией Михайловной и Валентиной Сысоевной, считается одной из старейших жительниц России. У нее сын и дочь, четверо внуков, шесть правнуков и двое праправнуков. В свои 110 лет она продолжает вести быт и служить источником вдохновения для окружающих.