«Вокруг света» уже рассказывал о продуктах, польза которых сильно преувеличена, несмотря на стереотипы и весьма негуманный ценник.
Теперь, напротив, предлагаем вашему вниманию список того, что можно и нужно включить в рацион. Долой суперфуды! Действительно нужные продукты стоят не настолько дорого и есть в большинстве магазинов. Листайте галерею ниже — внимательно изучайте пояснения и рекомендации:
Фото: Getty Images
